آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
شنبه, ۹ تیر, ۱۴۰۳ /
29 June, 2024
پیری سالم
میخواهید شاداب بمانید و پیری سالم داشته باشید؟ پنیر بخورید - عصر خبر
این که مردم انگلیسیزبان به جای لبخند زدن هنگام عکس گرفتن اسم پنیر را میآورند و میگویند «cheese»، ظاهرا تنها به دلیل شکل لبها در هنگام تلفظ این کلمه نیست،
۱۸ ساعت قبل /
سایت عصر خبر
/ ...
ماشای تلویزیون تهدیدی در پیری سالم
تماشای تلویزیون وسوسهانگیز است اما نتایج تحقیقات کنونی نشان میدهد که نشستن برای تماشای تلویزیون تهدیدی در پیری سالم محسوب میشود.
۳ روز قبل /
سایت فرتاک
/ سلامت /
پیری سالم
راز پیری سالم با خوردن پنیر!
به عنوان مثال، در یک مطالعه اخیر در ژاپن نشان داده شده است که مصرف پنیر با عملکرد شناختی بهتر مرتبط است و برخی تحقیقات دیگر نشان میدهند که پنیر میتواند مسیرهای دوپامین مغز را تحریک کند و منجر به احساس لذت شود.
۵ روز قبل /
روزنامه آسیا
/ سلامت /
خوردن پنیر
/
مصرف پنیر
با این نوشیدنی سالم پیر شویم!
اگر ۵۰ ساله هستید و یا هنگامی که ۵۰ ساله شدید، نوشیدن این نوشیدنی را برای پیری سالم آغاز کنید.
۵ روز قبل /
سایت افکارنیوز
/ اجتماعی /
چای
/
کلسیم
بهترین نوشیدنیها برای پیری سالم | اقتصاد24
اگر ۵۰ ساله هستید و یا هنگامی که ۵۰ ساله شدید، نوشیدن این نوشیدنی را برای پیری سالم آغاز کنید.
۱۴۰۳/۰۴/۰۳ /
سایت اقتصاد ۲۴
/ ...
یک تحقیق جدید: خوردن پنیر باعث میشود دوران پیری سالمتری داشته باشید
طبق این تحقیق، مصرف پنیر میتواند 3.67 درصد در زمینه بهبود سلامت روان و پیری سالم تأثیر مثبت داشته باشد.
۱۴۰۳/۰۳/۳۱ /
سایت دیجیاتو
/ فناوری /
غذا
کاهش میزان بی تحرکی با پیری سالم همراه است
تماشای زیاد تلویزیون وسوسه انگیز است، اما مطالعه نشان می دهد که وقتی پای سلامتی به میان می آید، هر چه زمان کمتری روی مبل مشغول تماشای تلویزیون باشید، بهتر است.
۱۴۰۳/۰۳/۲۹ /
خبرگزاری مهر
/ سلامت /
کم تحرکی و چاقی
/
پیری
پیری سالم یعنی چه؟
انجام فعالیت بدنی برای سالم ماندن در پیری ضروری است، به خصوص اگر بیشتر وقت خود را روی مبل و تماشای صفحه تلویزیون میگذرانید. یک مطالعه اخیر تأثیرات مضر تماشای تلویزیون و بیتحرکی را بر روند سلامتی در پیری بررسی کرده است. بیتحرکی چهارمین عامل مرگ زودرس …
۱۴۰۳/۰۳/۲۶ /
سایت خبرفوری
/ سبک زندگی /
پیری
/
بی تحرکی
بررسی تاثیر سبک زندگی بیتحرک و نشستن جلوی تلویزیون بر سلامت بدن
تحقیقات 20 ساله محققان حاکی از آن است که سبک زندگی بیتحرک عامل اصلی بیماریهای غیر واگیردار و چهارمین عامل مرگ زودرس در سراسر جهان است، همچنین اگر زمان صرف تماشای تلویزیون با فعالیت بدنی «شدید» مثل تمرین ورزشی جایگزین شود، احتمال پیری سالم حتی تا 28 …
۱۴۰۳/۰۳/۲۴ /
سایت سیتنا
/ فناوری /
تلویزیون
/
سلامت بدن
محققان مواد مغذی برای سلامت مغز را شناسایی کردند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که مواد مغذی خاص می توانند نقش اساسی در پیری سالم مغز ایفا کنند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۷ /
خبرگزاری ایسکانیوز
/ اجتماعی /
دانستنی ها
3 مکملی که باعث افزایش طول عمر می شود | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکملهایی وجود دارند که به داشتن دوران پیری سالم کمک میکنند و حتی در صورت مصرف منظم میتوانند طول عمر شما را افزایش دهند. به گزارش جماران، در کنار عاداتی چون ورزش، پرهیز …
۱۴۰۳/۰۳/۰۲ /
سایت انصاف
/ اجتماعی /
افزایش طول عمر
/
مکمل
مصرف این ۳ مکمل باعث افزایش طول عمر میشود
در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکملهایی وجود دارند که به داشتن دوران پیری سالم کمک میکنند و حتی در صورت مصرف منظم میتوانند طول عمر شما را افزایش دهند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۲ /
سایت فرادید
/ سبک زندگی /
سلامت
۳ مکملی که طول عمر را افزایش میدهند | اقتصاد24
در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکملهایی وجود دارند که به داشتن دوران پیری سالم کمک میکنند و حتی در صورت مصرف منظم میتوانند طول عمر شما را افزایش دهند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۱ /
سایت اقتصاد ۲۴
/ ...
این 3 مکمل عمرتان را زیاد می کنند
در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکملهایی وجود دارند که به داشتن دوران پیری سالم کمک میکنند و حتی در صورت مصرف منظم میتوانند طول عمر شما را افزایش دهند.
۱۴۰۳/۰۲/۳۱ /
سایت نی نی بان
/ سبک زندگی /
خواب
/
رژیم غذایی
احساس گرسنگی موجب کاهش پیری میشود؟
در حالیکه مشخص شده بود که محدود کردن مقدار غذای مصرفی میتواند روند پیری سالم را در انسان تقویت کند، یک مطالعه جدید نشان داده است که احساس گرسنگی ممکن است برای کُند کردن پیری کافی باشد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۰ /
سایت خبرآنلاین
/ ... /
سالمندان
/
گرسنگی
برای جوان ماندن از مصرف این سه ماده غذایی دوری کنید
تغذیه سالم مناسب موجب میشود جوانتر بمانید و دوران پیری سالمتری را سپری کنید. هرچه مقدار مصرف مواد غذایی مفید و مغذی را در رژیم غذایی خود افزایش دهید و در کنار آن به ورزش منظم و مدیریت استرس خود بپردازید، طول عمر بیشتری خواهید داشت.
۱۴۰۳/۰۱/۲۶ /
سایت پارسینه
/ وبگردی /
استرس
/
رژیم غذایی
امکان پیشبینی پیری بیولوژیکی
آرمان امروز : نشانگرهای زیستی جدیدی که در خون کشف شدهاند، میتوانند به پیشبینی پیری بیولوژیکی کمک کنند. پژوهشگران «دانشگاه پیتسبرگ» نشانگرهای زیستی مرتبط با پیری سالم و سریع را در خون کشف کردهاند که به آنها امکان میدهد تا سن بیولوژیکی را پیشبینی …
۱۴۰۲/۱۲/۲۱ /
روزنامه آرمان
/ اجتماعی
سایت انصاف
اعلام نتایج نهایی انتخابات ۸ تیر: ۴۰ درصد مشارکت | پزشکیان و جلیلی …
خبرگزاری شفقنا
«کودتا یا عملیات فریب؟» بولیوی در آستانه ناآرامی!/ گزارش روزنامه والاستریت …
سایت جماران
نتیجه نهایی و رسمی انتخابات ریاست جمهوری 1403 اعلام شد؛ پزشکیان اول، …
سایت جماران
واکنش ها به نتیجه انتخابات 1403/ چهره های سیاسی در مورد میزان مشارکت …
سایت انصاف
از تفکر تأییدی تا تفکر مکاشفهای | نگاهی به سوگیریهای انتخاباتی | …
سایت جهان صنعت نیوز
بورس در دو راهی چهاردهم
سایت جهان صنعت نیوز
پایان وعدهها
سایت دیدارنیوز
شکست اصولگرایی
سایت فرهیختگان
روز بازگشت به صندوق
سایت نامه نیوز
مسعود پزشکیان پیام داد + متن
سایت خبرفوری
در دور دوم انتخابات، مسئولیت تراژیکی به دوش آنهایی است که از حضور …
سایت اصلاحات نیوز
اصلاحات گام به گام ثمربخشتر از اصلاحات فوریتی و شورانگیز است
سایت اطلاعات آنلاین
پیام صریح و بی پروای اکثریت به حاکمیت در این انتخابات چه بود؟
سایت نامه نیوز
آشنا: چرا انتظار مشارکت بالا دارید؟
روزنامه شرق
ایران در فهرست سیاه «FATF» باقی ماند
سایت عصرایران
رویای ریاستجمهوری و مشاوران نابلد؛ بلای جان قالیباف
سایت اصلاحات نیوز
آقای قالیباف! این بار طرف درست تاریخ بایستید و لعنت تاریخ را بر خود …
خبرگزاری ایلنا
پیام کسانی که مشارکت نکردند، واضح، روشن و قابل دریافت است
سایت سلام نو
پیام کنایه آمیز محمد فاضلی درباره تندروها
خبرگزاری ایلنا
هشتمین اعلام رسمی نتایج شمارش آرا انتخابات ریاست جمهوری
سایت روزنو
وضعیت نیمی از جامعه در دولت بعد چگونه است | روزنو
سایت فرهیختگان
انتخابات ۸ تیر چه تأثیری بر فضای سیاسی کشور دارد؟
سایت روزنو
چرا رای دادم؟ چرا رای ندادم؟ | روزنو
سایت جماران
نتیجه انتخابات 1403 اعلام شد؛ دور دوم انتخابات کی برگزار می شود؟ پزشکیان …
سایت عصرایران
پشه آئدس دردسر جدید مردم؟/ ببینید چقدر خطرناک است و چه باید بکنید؟ …
سایت عصرایران
از رژیم غذایی پرچرب تا اختلال در وضعیت باکتری های روده و تشدید اضطراب
سایت نورنیوز
تابستان گران
سایت اعتماد آنلاین
نتیجه انتخابات هرچه باشد معلوم شد افسانه نزول اصلاحطلبی دروغی رندانه …
سایت دیدارنیوز
شکست سنگین «قالیباف» از نگاه رسانه آمریکایی
سایت سلام نو
زاکانی و قاضی زاده اخلاق را باختند /شهامت این را نداشتند تا بگویند …
سایت نامه نیوز
هفتمین اعلام رسمیِ نتایج شمارش آرا
سایت اعتماد آنلاین
پس از جنبش زن زندگی آزادی ثابت شد انقلاب به جایی نمیرسد و تنها راه …
سایت دنیای خودرو
نگاهی به کارنامه سه دهه اخیر صنعت خودرو
سایت نامه نیوز
تعریف غلط رجل سیاسی| کدام اصلح؟
سایت نامه نیوز
اصلاحطلبان و یک دو قطبی راحت
سایت منیبان
زاکانی و قاضی زاده هاشمی باختند و به قول بازیگر آن سریال تلویزیونی …
سایت نامه نیوز
پزشکیان؛ شگفتیساز ایران
سایت سلام نو
حقانیان خطاب به ستاد جلیلی: رای از داخل صندوقها بیرون میآید نه با …
سایت عصرایران
3 نکته اولیه درباره انتخابات 8 تیر: لبخند پزشکیان، خواب راحت پورمحمدی …
سایت فرارو
دربارۀ هراس کیهان از پزشکیان
سایت آفتاب نیوز
عکس جنجالی از قالیباف در کنار مغازه سیسمونی!
روزنامه هفت صبح
دریای شما نهنگ دارد؟ نمایش«طنز ایرانی»در بزغالهبازی خلاصه میشود؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصادف عجیب لندکروز با وانت در اتوبان تهران - کرج
سایت خبرآنلاین
ببینید | المیرا شریفی مقدم نتوانست جلوی خندهاش را بگیرد؛ خواندن پیامهای …
روزنامه آرمان
سرنوشت عجیب بازیگران «در پناه تو»!
روزنامه آرمان
افشای اسرار خودروی پوتین
سایت گسترش نیوز
۱۰ خودروی گران قیمت چینی در بازار ایران
ورزش ۳
یک سوراخ بزرگ زمین فوتبال را بلعید! (عکس)
سایت ترفندباز
عکس نوید محمدزاده با ساعت فوق لاکچری اش| ساعت نوید محمدزاده حدود یک …
سایت انتخاب
ببینید / اعتراض تند یک شهروند به جلیلی برای عدم اجماع با قالیباف و …
روزنامه هفت صبح
ویدئوهای پربازدید هفته| خشم فاضلی، دعوای خانوادگی نفیسه روشن و...
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه ورود جو بایدن و دونالد ترامپ به استودیوی مناظره CNN؛ …
سایت خبرآنلاین
ببینید | از حیاط بیت رهبری تا محل رأیگیری انتخابات ریاست جمهوری؛ …
سایت ترفندباز
تشریفات مهناز افشار در آمریکا با ماشین لیموزین| حضور خبرساز مهناز …
سایت درلحظه
حرفهای تلخ ساره بیات درباره خیانت! + فیلم
سایت خبرآنلاین
ببینید | عملیات ضد اسرائیلی نیروهای یمنی در بندر حیفا
سایت آفتاب نیوز
بریز و بپاش تموم نشدنی بهرنگ علوی در خریدهای لاکچری
سایت عرشه آنلاین
سکانس +۱۸ وایرال شده از سریال جوکر۲+فیلم
سایت روزیاتو
کدام بازیگران زن هالیوود تحصیلات دانشگاهی بالایی دارند؟
سایت آرمان ملی
معرفی خانم های بازیگر شرکت کننده در فصل جدید «جوکر»
سایت خبرفوری
سرنوشت بازیگران سریال «در پناه تو»: از شهرت تا مرگ، زندان و خانه نشینی
سایت آفتاب نیوز
اگر قصد خانه ماندن دارید، این شاهکارهای کره ای را از دست ندهید
سایت فرارو
(ویدئو) شیرجه خطرناک یک تماشاگر برای رسیدن به رونالدو
سایت روزنو
حال بد خانم بازیگر سریال ستایش ! / مینا دلشاد را دعا کنید ! + عکس …
سایت روزنو
فیلم +18 از بدن برهنه یک دختر تهرانی در خیابان / یک شبه دنیا را بهم …
سایت اقتصاد ۱۰۰
این خواننده سرشناس ایرانی تا الان 6 بار زن گرفته ! / ازدواج پشت ازدواج …
سایت فرادید
(تصاویر) رونمایی استون مارتین از سوپرخودرو خاص ۲.۵ میلیون دلاری اش
سایت پارسینه
در پارکینگ ستاره سینما هند چه خبر است؟
سایت روزیاتو
راننده ریاست جمهوری آمریکا دنده عقب یکی از بزرگترین پیست ها را طی …
روزنامه هفت صبح
چهره هفته | الناز ملک؛ خشم سیما؛ قدرت الناز
روزنامه هفت صبح
چالش سخت برونگرایی درباره سوسن تسلیمی، مهناز افشار ، سحر دولتشاهی …
خبرگزاری برنا
سلاح مخفی در برابر استرس کشف شد!
سایت وقت صبح
تصاویر/ با دیدن عکس های جدید جمشید هاشم پور ناراحت می شوید!
روزنامه هفت صبح
قتل خانواده پزشک تبریزی با غذای نذری
روزنامه هفت صبح
کبابکوبیده بخوریم یا باقالیپلو با ماهیچه؟ مقایسه قیمت غذاها در …
سایت مه ویدیو
آواز خوانی حجت اشرف زاده در یک طبیعت زیبا/آواز خوانی/موزیک ویدیو/کنسرت …
سایت انتخاب
ببینید / حامیان پزشکیان در خیابان های تهران
سایت اقتصاد ۱۰۰
اولین فیلم از دکوراسیون خاص و لاکچری خانه مهران غفوریان / شلوغ و متفاوت …
روزنامه آرمان
حذف بعضی از بازیگران «در پایتخت 7»
سایت مه ویدیو
سکانسی ناب/سحر قریشی/مهناز افشار/آواز خوانی/لایو جنجالی/موزیک ویدیو
تعمیر جک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا